Especialista orienta sobre prevenção, vacinação e sinais de alerta para proteger a saúde da mãe e do bebê nos meses mais frios

O inverno aumenta a circulação de vírus respiratórios e exige atenção especial durante a gestação. Além de proteger a própria saúde, a gestante também contribui para o desenvolvimento saudável do bebê ao adotar medidas simples de prevenção e manter o acompanhamento pré-natal em dia.

Segundo a ginecologista e obstetra da Clínica Madria, Dra. Lisandra Scolaro, hábitos cotidianos fazem diferença na redução do risco de infecções respiratórias. A recomendação inclui higienizar as mãos com frequência, manter ambientes ventilados, evitar contato próximo com pessoas com sintomas gripais, priorizar uma alimentação equilibrada, boa hidratação e noites de sono adequadas.

A médica também orienta que, sempre que possível, sejam evitadas aglomerações durante períodos de maior circulação de vírus. Em situações de maior risco, o uso de máscara continua sendo uma medida importante de proteção.

"O principal cuidado para evitar formas graves das doenças respiratórias continua sendo a vacinação. Além disso, o pré-natal permite identificar fatores de risco e orientar medidas específicas para cada gestante", explica.

Vacina contra a gripe é recomendada para todas as gestantes

Entre as principais formas de prevenção está a vacinação contra a influenza, indicada para todas as gestantes, independentemente da idade gestacional.

De acordo com a Dra. Lisandra, a imunização protege a mãe contra complicações causadas pela gripe e ainda beneficia o bebê nos primeiros meses de vida, graças à transferência de anticorpos durante a gestação.

"A vacina contra a gripe é segura e pode ser aplicada em qualquer fase da gestação, inclusive no primeiro trimestre. O ideal é que seja feita assim que estiver disponível, garantindo proteção o quanto antes", destaca.

Quais vacinas são importantes durante a gestação?

Além da vacina contra a gripe, outras imunizações fazem parte dos cuidados recomendados no pré-natal.

A vacina contra a coqueluche (dTpa) deve ser aplicada entre 20 e 36 semanas de gestação, preferencialmente entre 27 e 36 semanas, para proteger o recém-nascido nos primeiros meses de vida.

Também é indicada a vacinação contra a COVID-19, conforme o calendário vigente, reduzindo o risco de complicações maternas e fetais.

Outra novidade é a vacina contra o vírus sincicial respiratório (VSR), que permite a transferência de anticorpos da mãe para o bebê, diminuindo significativamente o risco de casos graves de bronquiolite após o nascimento.

O que fazer se a gestante apresentar sintomas respiratórios?

Ao surgirem sintomas como febre, tosse, dor de garganta ou mal-estar, a orientação é procurar atendimento médico o mais cedo possível.

Durante a gestação, a automedicação não é recomendada. Enquanto aguarda avaliação médica, a gestante deve manter boa hidratação, repousar quando necessário e seguir todas as orientações do obstetra.

Alguns sinais exigem atendimento imediato, como:

• falta de ar;

• febre persistente;

• dor no peito;

• diminuição dos movimentos do bebê.

Nessas situações, a avaliação médica não deve ser adiada. "A gestação exige cuidados individualizados. O acompanhamento pré-natal é o momento ideal para esclarecer dúvidas, manter a vacinação em dia e reduzir riscos tanto para a mãe quanto para o bebê", conclui a Dra. Lisandra.